허벌라이프 다이어트 허벅지살빼기 끝장내기

허벌라이프 다이어트 허벅지살빼기 끝장내기 

 

 

 

 

벌써 6월이 되고 날이 많이 더워졌어요

다이어트를 찾으시는 분들이 엄청 많아졌어요

 

돈날리지 않고 제대로 다이어트 성공하시라고

 

건강을 해치지 않고 

영양밸런스를 맞춰 내 몸의 밸런스를 맞추는

허벌라이프 다이어트로

허벅지 살빼기 끝장내기 10kg 감량한 후기 남겨볼께요

 

 

 

 

 

술과 야식을 정말정말 즐겨했고

워킹맘에 독박육아를 헤쳐나가며

매일매일 피로와 스트레스에 찌들어 살았어요

 

 

매일매일 계속되는 술에

복부와 허벅지를 중심으로 체지방이 엄청나게

불어났어요

 

다이어트 시작할때 60kg이 넘는 몸무게에

체지방이 30%가 넘는 육중한 몸을 가지게 되었답니다.

 

 

허벌라이프 다이어트를 통해서

한달만에 10kg을 뺄 수 있었고,

건강하게 감량한 방법 알려드릴께요

 

 

 

 

 

허벌라이프 다이어트를 할때 가장 중요한

허벌라이프 먹는 법과 꼼꼼한 밀착관리!!

 

같은 제품이지만 먹는 방법에 따라서

증량식이 될수도, 감량식이 될수도 있기때문에

무엇보다도 먹는 방법이 정말정말 중요해요

 

 

저도 안해본 다이어트가 없을 정도로

식사전,후에 먹는 알약들, 23개씩 먹는 환,

젤리형태의 보조제 등등

정말 많은 제품들을 먹었고 

결과는 모두 돈만 날렸어요.

 

 

마지막으로 이거라도 해보자 싶어서

시작했던게 허벌라이프 다이어트

허벅지 살빼기 끝장내기 프로젝트였어요!

제가 선택할 수 있었던 계기는

1:1 맞춤 플랜을 짜주고 꾸준한 관리를 통해서

내 몸을 컨설팅 해준다는게 정말 마음에 들었어요!

 

 

 

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▶ 상담 후 내 몸에 맞는 1:1 맞춤플랜

▶ 내 몸상태에 따른 제품섭취용량과 방법

▶ 꾸준한 인바디 체크를 통한 코치님의 피드백

▶ 매일매일 식단관리를 통한 꾸준한 피드백

 

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허벌라이프 다이어트로 1:1 관리를 받으면서

허벅지 살빼기 끝장내기를 시작하게 되었구요!

 

저는 상담을 하면서 복부와 허벅지를 많이 빼고싶어서

상담할때 고민인 부분을 이야기 했구요

 

저의 몸 상태에 맞춰서 짜준 플랜을 

그대로 구입해서 다이어트 스타트를 했어요

 

 

 

 

 

60kg이 넘고 체지방이 30%가 넘을때의 모습이에요

 

복부와 허벅지 쪽으로 살이 유독 많이 쪄있었고

바지입을때 정말 스트레스가 많았었어요

 

 

저의 식습관이나 몸상태를 바탕으로

먹는방법도 따로 알려주셨기 때문에

단백질 섭취량 까지 직접 계산해서

꼼꼼히 밀착관리를 해주셨어요

 

 

그렇게 1주일이 지나고 

두번째 눈바디를 보내던 날

 

 

아직 허벅지는 많이 빠지지 않았지만

배가 정말 눈에 띄게 들어갔어요

 

첫주 동안 체지방만 4kg을 감량했답니다

 

지방과 근육의 부피차이 혹시 아세요??

저는 정말 깜짝 놀랐어요

 

 

 

저 엄청난 지방덩어리가 1주일동안 4덩이나 빠졌어요!

 

꼼꼼한 관리와 저의 몸에 맞춘 먹는방법을

자세하게 코치해 주신 덕분이죠!

 

한주 한주가 지나면서

얼굴살도 많이 빠졌고

배와 허벅지가 정말 눈에 띄게 들어가기 시작했어요

 

저는 알로에겔을 추가로 구입해서 먹으면서

효과를 정말 많이 봤어요!

 

한달만에 허벅지 살 쏙 뺄 수 있었던게

바로 알로에겔 덕분이에요!

 

 

 

 

 

4주가 지났을때는 배와 허벅지살은 물론

팔뚝 살도 진짜 많이 빠졌어요!

 

장건강에 좋은 알로에겔을 많이 먹어서 그런지

피부트러블도 없는 깨끗한 피부도 덤으로 얻었답니다 

 

 

 

 

 

한달마무리 했을때는 정말 시작했을때와는 천지차이!!

무려 10KG을 감량했고

배와 허벅지가 정말 몰라보게 빠졌지요 :)

 

 

전체적인 실루엣이 확 살아났고

허리라인이 눈에띄게 잡히면서 보는 사람마다 놀랄정도 였어요 

 

살쳐짐없이 체지방이 빠진 자리에 단백질을 섭취해 근육을 채워 넣음으로

탄탄하게 살을 뺄 수 있답니다 

 

 

 

 

제가 허벌라이프 다이어트로

허벅지 살빼기 끝장내기 프로젝트를 하면서

먹은 제품들과 먹는 방법 알려드릴께요!

 

 

 

 

아침과 저녁은 허벌라이프 쉐이크를 통해서

양질의 단백질과 허브, 비타민, 식이섬유 등을 섭취하면서

우리 몸에 부족한 영양분을 채워주게 됩니다

 

요즘사람들의 식생활은 많이 망가져 있고

환경오염도 심해서 양질의 영양분을 먹기가 힘든데요

 

한 잔에 90칼로리 밖에 되지 않는 저칼로리 식단에

엄청난 영양소들이 들어 있다는 사실!

 

 

 

살이 빠질까 싶을 정도로 달달한 맛에 깜짝 놀랐어요

바쁜 아침에도 물에 섞어서 휘리릭 마시고 출근할 수 있어서

끼니 거르지 않고 챙길 수 있었고

 

허벅지 살빼기 끝장내기를 위해서

코치님이 제품플랜은 물론 먹는법 까지 플랜을 짜주셨기때문에

코치님을 믿으면서 쉐이크 식사를 했어요!

 

 

 

 

 

한잔 90칼로리라는 저칼로리 식단에

GI지수는 토마토보다 낮아서 한국 당뇨협회에

후원되고 있다는 건강한 식사제품

 

파파야 브로멜라인과 같은 소화효소가 들어있어서

위에 부담스럽지 않게 든든한 한끼를 먹을 수 있었어요!

 

 

 

 

 

저는 다이어트 하기 전에는 물을 거의 마시지 않았는데

뱃살빼주는 차 허벌티를 마시게 되면서

허벌라잎 다이어트를 더욱 즐겁게 할 수 있었답니다!!

 

 

우리가 물을 마시고 그 물이 몸을 돌아서 

소변으로 배출되기까지 몸에서 소비하는 칼로리의 양은 50칼로리!

 

물은 많이 마실수록 다이어트에 도움이 된답니다!

 

체지방을 태우는건! 바로 물이거든요 :)

 

 

 

 

허벌티에 들어있는 다양한 허브성분들이

체지방을 분해하고 배출하는데 도움을 주고

수분흡수에도 좋은데다

입맛조절 효과가 있어서 간식 달고 사시는 분들한테

정말 필수 아이템이에요!

 

 

코치님이 알려주시는 농도와 

하루 허벌티 권장량을 지키려고 노력했고!

그 덕에 허벅지 살빼기 끝장내기 성공!

 

허벌라이프 다이어트를 완벽하게 끝낼 수 있었죠!

 

 

 

 

제가 제일제일 좋아하는 알로에겔!

 

처음 플랜을 구입하고 나서 추가로 한박스를 더 주문했고

매일매일 알려주는 용량대로 먹으면서 

정말 많은 효과를 봤던 알로에겔 이에요!

 

 

저는 꽤 오랜시간 살이 쪄 있던 상태였고

여러번 다이어트를 실패하면서 

살이 잘 빠지지 않는 체질이 된 데다

아이 둘을 출산을 했었고, 몸을 거의 움직이지 않고 앉아서 하는 일을 하다보니

운동량은 현저히 떨어져서 근육량이 많이 부족했고

기초대사량이 엄청 낮았는데요

 

특히나 허벅지에 있는 체지방들이 뭉쳐서

셀룰라이트가 그대로 보이는 허벅지를 가지고 있었어요

 

 

 

 

알로에겔이 허벅지 살을 말랑하게 풀어주기때문에

허벅지살에 고민이신 분들은 정말 필수템!

 

224% 고농축 유기농 알로에만을 사용한 제품이기때문에

일반 시중에 근거없는 제품들과는

확연한 차이가 있는 제품이에요!

 

 

영양성분 꼭 확인하시고 드셔야하는 이유!!

 

 

이 좋은 알로에겔도 먹는 시간과 먹는 방법이 있기때문에

확실하게 다이어트 하고 싶으시면

믿을 수 있는 코치에게 관리받는게 너무너무 중요해요!

 

 

저는 허벌라이프 다이어트 하면서

알로에겔을 추가로 주문해서 먹었고

그 덕분에 한달만에 제가 원하던 허벅지 만들 수 있었어요 

 

 

 

허벌라이프 다이어트로 10KG 빠르게 감량한 후기!

 

직접 제가 경험 했기때문에

많은 저의 고객님들께 더욱 확실하고

분명하게 이야기 해 드릴 수 있어요!

 

세니코치와 함께하시면 무조건 ! 빼드릴께요 :)

걱정마세요!

 

 

 

 

 

허벌라이프 다이어트

허벅지 살빼기 끝장내기 성공은

세니코치에게 문의주세요!

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