다이소 줄넘기 1000개 칼로리 !! 얼마인가?!

다이소 줄넘기 1000개 칼로리!!  과연 얼마일까요???

 

 

 

다이소에서 줄넘기를 구입해서 줄넘기를 한지 2일차가 되었습니다!

줄넘기 1000개 하는데 20분도 걸리지 않는것 실화일까요?!

 

 

다이소에서 구입한 카운트줄넘기 입니다! 건전지가 동봉되어 있으며 가격은 5000원이에요!  

카운트 해주는 줄넘기 치고는 굉장히 가격이 저렴한것 같아요!!! 인정!

 

 

사용법은 굉장히 간단하며, 제가 사용해보니 정확하지는 않는것 같더라구요!

오늘 줄넘기 1000개 칼로리는 100칼로리 정도 소모가 된답니다!!!!

아하하하하하 그렇게 힘들게 했는데 100칼로리라니 충격과 공포!

 

 

 

오늘 먹었던 음식들을 줄넘기 칼로리로 소모시키려면, 1시간 30분 이상은 뛰어야 할것같아요!

20분에 1000개 뛰었으니깐 4500개 정도 해야지 미친다이어트라고 할수있겠군요!!

 

 

 

줄넘기는 다른 운동에 비해서 칼로리 소모가 굉장히 좋기는 하나,

무릎이 아파지는것은 단점인것 같아요!!! 제대로 줄넘기를 하려면  유튜브를 보고 배워야겠네요!